?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Бег

В воскресенье, в 4:22 утра, в момент, когда я бежала по набережной Москвы-реки, совершенно внезапно меня посетила мысль. Я приняла одно решение, которое касается только меня.  Я вдруг подумала, что невероятно важно это сделать. Встречая рассвет в огромной компании бегущих, и, непременно, замечательных людей, большинство из которых я не знаю, я подумала о себе.

Говорят, что бег - это медитация своеобразная. Хрустальный воздух и золотой рассвет, красивая набережная, и я была наедине с собой и со всеми. Моя великолепная подруга Вера, которая была и остается идейным вдохновителем на занятия спортом, прекрасным организатором моих забегов, и даже, иногда, моей совестью, когда мне стыдно просто перед ней пропустить занятие, она бежала рядом, и именно ей я озвучила свое решение.

- Вера, я поняла, кое-что. Я больше не буду пить. Алкоголь. Совсем.
- А ты, что, пьешь? - Удивилась Вера.
- Иногда пью, но я решила не пить совсем. То есть, попробовать не пить. Брошу я пить.
- Ты же не алкоголик, что тебе бросать?
- Хочу очиститься. Так хорошо бежать!

Если честно, то первый рассвет этого лета, был самым прекрасным за всю мою жизнь. Великолепная организация, хорошие люди, атмосфера праздника. Мы пробежали около 6 километров в легком темпе и с остановками. Около 200 человек, в воскресенье ночью пришли в парк Горького, для того, что бы получить заряд бодрости, много радости и приятных впечатлений.

Надо сказать, что меня искренне удивляет тот факт, что я бегаю. Потому что я ненавидела бегать всю свою жизнь, со школы. Мне всегда было тяжело, я не получала никакого удовольствия. А сейчас я не вижу для себя более приятного занятия.

Виновата в этом Вера, которая поняла что бегать здорово больше года назад, и что спорт это радость и прекрасная фигура. И зимой уплетая пирожное на кухне у Веры, которая вышла в коротких шортах, и я, чуть не подавившись от удивления, пожалела себя. Потому что мне стали уступать место в метро. Добрые люди не могли видеть, как по их мнению беременная девушка, а по факту, лишь жирная я, стоит.

А Вера очень сильно похудела. И ее ноги приобрели спортивную форму, стали очень красивые. Попа вообще выше всяких похвал. При этом она всегда была красавицей, а тут стала еще и стройной красавицей. И я решила тоже бегать. И самыми тяжелыми, в моей жизни стали первые три километра в декабре.

А потом я бегала в Лондоне, а потом в Москве. Бегаю и сейчас. И мне уже никто не уступает место в метро. Я не довольна своей фигурой, пока что. Но место больше не уступают же! Я чуть-чуть собой горжусь.

Сегодня ночью мне приснился сон, как будто я по парку бегу полумарафон. И я подумала, что, возможно, я пробегу полумарафон. Возможно, я захочу это сделать.
promo zelni july 12, 2013 23:56 63
Buy for 350 tokens
Дверь захлопнулась. Я оказалась в мрачном, полутемном коридоре. Было тихо и пусто. Около одной из дверей сидела санитарка. Я подошла к ней. - Положили тебя? Что случилось?- спросила она меня. - Да, понимаете, я влюбилась, решила бросить институт, а родители меня вот, запихнули в психушку,- завела…

Comments

( 18 comments — Leave a comment )
amado
Jun. 5th, 2014 12:14 pm (UTC)
Удачи! В полумарафоне))
zelni
Jun. 5th, 2014 06:50 pm (UTC)
Спасибо)))
Еще месяц назад я даже представить не могла, что мне эта идея придет в голову.
А сейчас мое желание с каждым днем сильнее попробовать свои силы ))
aisilat
Jun. 5th, 2014 12:27 pm (UTC)
6 км. невероятно
zelni
Jun. 5th, 2014 06:51 pm (UTC)
))) как же, я думаю что это совсем мало. На субботу у меня запланирован забег на 10 км.
aisilat
Jun. 5th, 2014 07:29 pm (UTC)
я раньше бегала максимум 3 км... классно было по вечерам вдоль реки от моста к мосту. все увеличивала дистанцию, такой кайф был. я думала, что много бегаю. потом меня машина сбила. год восстанавливалась, потом снова бегала, потом опять машина сбила ) и опять ту же ногу сломала. короче, не могу я теперь бегать, метров 30 пробегаю - и все, добегалась (

так что теперь велик, на нем я 10 км могу )
zelni
Jun. 10th, 2014 06:05 am (UTC)
Я очень, очень сочувствую... Надо же, два раза...
Но велик это же тоже очень здорово!
white_cat
Jun. 5th, 2014 12:52 pm (UTC)
какая ты молодец!
я вот пока нахожусь в твоем предыдущем состоянии - когда я ненавижу бегать, мне тяжело и никакого удовольствия. Надо будет пересмотреть как-то свои взгляды.
zelni
Jun. 5th, 2014 06:54 pm (UTC)
Спасибо)))
Меня впечатлили организованные забеги. Просто огромное скопление доброжелательных людей. Мне захотелось влиться :)
А еще я потеряла 3 кг, это не предел, поэтому худеть дальше - прекрасная мотивация!
white_cat
Jun. 6th, 2014 07:35 am (UTC)
а почему такое странное время - 4 утра? это чтобы народу было поменьше?
zelni
Jun. 25th, 2014 10:17 pm (UTC)
Нет, это потому, что организаторы забега решили встретить первый рассвет лета всем вместе на бегу. Рассвет был примерно в это время.
lisitsa_alisa
Jun. 5th, 2014 03:26 pm (UTC)
Я тоже недавно пробежала 9 в первый раз в своей жизни в составе организованного забега. Штырит до сих пор!)
zelni
Jun. 5th, 2014 06:55 pm (UTC)
Да)))
Отличное слово: штырит! )))
Я уже на нескольких была и еще несколько оплачены и ожидаются, думаю будет круто.
lisitsa_alisa
Jun. 6th, 2014 08:44 am (UTC)
попробуй для повышения выносливости дыхательную гимнастику Стрельниковой. Выглядит достаточно глупо, конечно, но можно делать дома, пока никто не видит))) Это очень просто, я делаю только одно упражнение в день (96 вдохов), но легкие прям благодарят каждый раз. Я чувствую, что их объем и насыщаемость увеличиваются, а выносливость повышается.
zelni
Jun. 25th, 2014 10:18 pm (UTC)
Пока что очень лень, но спасибо за наводку)))
Аглая Разная
Jun. 5th, 2014 03:47 pm (UTC)
а я купила себе тренажёр - эллипсоид. Стараюсь пробегать через день 4 км. Ставлю фильм и вперёд. В эту жару тяжело, чувствую надолго меня не хватит.
Марафон - это хорошо, не только бег, но и компания. Удачи.
zelni
Jun. 5th, 2014 06:57 pm (UTC)
Спасибо, компании там отличные!
В жару очень тяжело, соглашусь.
Дело в мотивации, лучше уж не бросать )))
ilicramirosance
Jun. 11th, 2014 07:06 am (UTC)
отлично!
о спорт, ты чудо!
zelni
Jun. 25th, 2014 10:19 pm (UTC)
О, да))
( 18 comments — Leave a comment )

Latest Month

December 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel