?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Помочь себе

- Что я могу сейчас сделать, чтобы себе помочь?, - спросила я у своего психиатра.
- Ты должна ничего не делать. Лучше конечно ничего не делать - это полежать у нас.
- Ох, у меня денег не хватит у вас лежать, поэтому я лучше на дневном, тем более мы рядом живем, спасибо конечно за приглашение.

Такой вот диалог состоялся. У меня сейчас проблема такая: я не могу смотреть фильмы, не могу читать, могу почему-то писать посты в жж, но информацию в себя пускать и обрабатывать я не могу никак.

Поэтому я пришла домой и начала гладить вещи, мыть пол, убирать квартиру. Я решила, что это то самое ничего не делание, о котором шла речь в разговоре. Я поняла, что ничего не делать, это не делать того, что не хочется совершенно. Поэтому я делаю только то, что хочу.

Доктор пока говорит о моем не стабильном состоянии и крайне не рекомендует пока выходить на работу, моя начальница негодует, когда я написала ей о том, что раньше четверга точно не ждите, она ничего не ответила, даже элементарного: выздоравливай.

Я делаю вид, что мне все равно. Пусть злится, я за эту работу не держусь, мне мое здоровье гораздо важнее, особенно при том, что у меня супер поддерживающее окружение. Мама живет с нами и сопровождает меня на капельницы, муж рядом, само собой, папа катается на лыжах у себя в Подмосковье и шлет фотки, сестра на видеосвязи, друзья пишут, что любят.

Сейчас, на данный момент все хорошо. Я только хотела бы обратить внимание на то, что я люблю свое окружение, я к ним всем изначально безумно хорошо отношусь, то есть если бы я маме выговаривала все детские обиды и злилась на нее, то ей не хотелось бы ничего для меня делать и атмосфера была бы нездоровая, и если бы у меня были претензии к мужу, и я была бы хоть одним его движением не довольна, он бы не давал мне денег и не провожал бы каждую ночь в туалет, переживая, упаду ли я снова. Он встает каждый раз ночью со мной, когда встаю и иду он держит сзади за талию.

Я понятно написала? Если бы я не любила свою семью, моя семья не любила бы меня. Все зависит от меня и только.



Comments

( 6 comments — Leave a comment )
elly_2005
Feb. 25th, 2018 06:24 am (UTC)
Держитесь. Обнимаю виртуально. Мы с вами тоже.
zelni
Feb. 25th, 2018 07:35 am (UTC)
Спасибо большое.
elly_2005
Feb. 25th, 2018 08:17 am (UTC)
я переживаю за вас -
сама я лечила 2 депрессивных эпихода,в клинике как раз. В Москве. С сегодняшнего дня пью по 1/2 таблетки профилактически.

А хртите? - приходите к нам, в сообщество "работа-пси. https://rabota-psy.livejournal.com/1029983.html
У нас там есть Ольга Викторовна Бермант-Полякова, психолог. И Надежда Власова. И вообще много хороших людей.
zelni
Feb. 25th, 2018 08:25 am (UTC)
Переживать не надо. Спасибо за приглашение.
belka_unit
Feb. 25th, 2018 06:15 pm (UTC)
Выздоравливайте! Вам есть, за что держаться, всё будет хорошо.
zelni
Feb. 26th, 2018 02:18 pm (UTC)
Главное, чтобы депрессняк не накрыл, доктор обещал этого избежать.
( 6 comments — Leave a comment )

Latest Month

May 2018
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel